Category: India News

मधुमेह (डायबिटीज) के लिए योग – Yoga For Diabetes in Hindi Ankit Rastogi Hyderabd040-39560308zero October 18, 2019 विषय सूचीमधुमेह में कैसे लाभदायक है योग – How Does Yoga Help with Diabetes in Hindiमधुमेह (डायबिटीज) के लिए योग – Yoga For Diabetes in Hindiभागदौड़ भरी जिंदगी और जीवन में आगे बढ़ने की ललक में कई लोग अपने खान-पान और दैनिक दिनचर्या को बिगाड़ देते हैं। बिगड़ी आहार शैली और दिनचर्या का नतीजा यह होता है कि शरीर में जरूरी पोषक तत्वों की कमी हो जाती है। फलस्वरूप कई गंभीर बीमारियां हावी होने लगती हैं। इन्हीं बीमारियों में से एक है, मधुमेह (डायबिटीज)। डायबिटीज किसी भी उम्र में हो सकती है। कभी-कभी तो यह जन्म के साथ ही जिंदगी में दाखिल हो जाती है, क्योंकि यह एक आनुवंशिक बीमारी भी है (1), लेकिन योग ऐसा विकल्प है, जिसकी मदद से आप इस बीमारी को खुद से दूर रख सकते हैं और इससे होने वाले जोखिमों से बच सकते हैं। स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम आपको मधुमेह के लिए योग के कुछ आसान तरीके बता रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप एक खुशहाल जिंदगी बिता सकते हैं।डायबिटीज के लिए योगासन के विभिन्न प्रकारों से पहले शुगर के लिए योग कैसे लाभदायक है, इस बारे में थोड़ा जान लेते हैं।मधुमेह में कैसे लाभदायक है योग – How Does Yoga Help with Diabetes in Hindiयोग करने से तनाव और चिंता जैसी समस्याएं दूर होती हैं। यह शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। साथ ही यह उपापचय प्रक्रिया को ठीक करके इंसुलिन बनने की प्रक्रिया को भी तेज करने में सहायता करता है। इससे ब्लड शुगर का लेवल कम होता है और डायबिटीज की समस्या में काफी हद तक राहत मिलती है (2) (three)। इस कारण यह कहना गलत नहीं होगा कि डायबिटीज को नियंत्रित करने के लिए योग एक बेहतर विकल्प साबित हो सकता है।मधुमेह के लिए योग फायदेमंद है, यह तो आपने जान लिया, अब हम डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए योग के कुछ आसन बताएंगे।मधुमेह (डायबिटीज) के लिए योग – Yoga For Diabetes in Hindiडायबिटीज के लिए योगासन के कई प्रकार हैं, जिनमें से कुछ आसान आसनों के बारे में हम आपको बता रहे हैं (2)।1. कपालभातिकैसे है लाभदायक :डायबिटीज के लिए योग के फायदे पाने के लिए आप कपालभाति का अभ्यास कर सकते हैं। इस प्रक्रिया में सांस छोड़ते समय पेट पर दबाव आता है। यह दबाव अग्नाशय (पेनक्रियाज) की बीटा कोशिकाओं की कार्यक्षमता को सुधारने में मदद करता है, जो इंसुलिन के निर्माण में सहायक होती हैं। इंसुलिन एक हार्मोन है, जो ब्लड शुगर को नियंत्रित कर डायबिटीज की समस्या में राहत पहुंचाता है। इस कारण हम यह कह सकते हैं कि मधुमेह के लिए योग का यह प्रकार फायदेमंद साबित हो सकता है।करने का तरीका :इस आसन को करने के लिए योग मैट बिछाएं और पद्मासन या सुखासन में बैठ जाएं।अब गहरी सांस लें और उसे धीरे-धीरे छोड़ दें। इसके बाद आपका लगातार नाक से सांस छोड़नी है।सांस छोड़ते वक्त आपको यह ध्यान रखना होगा कि ऐसा करते समय आपका पेट अंदर की ओर जाए।मुंह बंद रखें और लगातार नाक से ही सांस लेते-छोड़ते रहें। हर बार सांस छोड़ने पर पेट अंदर की ओर जाएगा।इस प्रक्रिया को धीरे-धीरे और आराम से लगातार दोहराएं। जोर लगाने की कोशिश न करें।थकान लगने पर थोड़ी देर विराम करें और इस प्रक्रिया को फिर से दोहराएं।इस तरह आप कपालभाति के चार से पांच चक्र पूरे कर सकते हैं।सावधानियां :माइग्रेन, ब्लड प्रेशर, मिर्गी और हृदय संबंधी समस्या में डॉक्टर की सलाह पर ही इस आसन को करें।गर्भवती महिलाएं इस आसन से दूर रहें, तो बेहतर होगा।इस आसन को खाली पेट करना चाहिए। इसलिए, अभ्यास से पूर्व कुछ भी न खाएं।अगर आप पहली बार इस आसन को कर रहे हैं, तो विशेषज्ञ के साथ ही अभ्यास करें।मासिक धर्म के दौरान इस आसन को नहीं करना चाहिए।2. अनुलोम–विलोमकैसे है लाभदायक :मधुमेह के लिए योग में आप अनुलोम विलोम को भी शामिल कर सकते हैं। यह योग का ऐसा प्रकार है, जिसमें खासतौर पर सांस पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। इसका नियमित अभ्यास तनाव और चिंता को तो दूर करता ही है, साथ ही मानसिक और तंत्रिका तंत्र संबंधी कई समस्याओं से भी छुटकारा दिलाता है। वहीं, संयुक्त रूप से उपापचय प्रक्रिया को ठीक कर वजन कम करने में भी यह योग लाभदायक साबित होता है, जो शुगर की समस्या का अहम जोखिम कारक है। इस कारण हम कह सकते हैं कि डायबिटीज के लिए योग के फायदे पाने के लिए योग का यह प्रकार बेहद आसान और उत्तम है।करने का तरीका :सबसे पहले आप योग मैट बिछाकर सुखासन, सिद्धासन, वज्रासन या पद्मासन में से किसी में भी बैठ जाएं।अब अपने दाहिने हाथ को ऊपर उठाते हुए अंगूठे से नाक की दाहिनी नासिका को बंद करें।फिर बाईं नासिका से गहरी सांस लें।इसके बाद अपने दाहिने हाथ की मध्य उंगली से नाक की बाईं नासिका को बंद करें। फिर दाईं नासिका से सांस बाहर की ओर छोड़ें।ध्यान रहे कि इस दौरान आपका बायां हाथ घुटने पर रहे।आप करीब चार से पांच मिनट तक इस प्रक्रिया को दोहराएं।सावधानियां :मासिक धर्म व गर्भावस्था में महिलाएं इसका अभ्यास न करें।किसी भी प्रकार की सर्जरी हुई हो, तो भूलकर भी इस योग का अभ्यास न करें।हृदय रोग से पीड़ित हैं, तो गहरी सांस न लें, नहीं तो तकलीफ बढ़ सकती है।three. मंडूकासनकैसे है लाभदायक :डायबिटीज के लिए योगासन में आप मंडूकासन को भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अभ्यास के दौरान पेट के निचले हिस्से पर जोर पड़ता है। इस कारण अग्नाशय (पेनक्रियाज) की कार्य क्षमता में सुधार आता है और इंसुलिन के बनने की प्रक्रिया भी ठीक होती है। इससे ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।करने का तरीका : इस आसन को करने के लिए सबसे पहले योग मैट बिछाकर वज्रासन में बैठ जाएं।अब अपने दोनों हाथों को आगे की ओर लाएं और दोनों अंगूठों को हथेली पर रख मुट्ठी बंद कर लें।दोनों हाथों की मुट्ठियों को आपस में मिलाते हुए पेट पर नाभि के पास रखें।इसके बाद गहरी सांस छोड़ते हुए आगे की ओर झुक जाएं।ध्यान रहे कि आगे झुकते वक्त आप अपनी सांस रोक कर रखें और सामने की ओर देखते रहें।इस स्थिति में चार से पांच मिनट तक बने रहने का प्रयास करें।समय पूरा होने पर धीरे-धीरे अपनी प्रारंभिक स्थिति में वापस आ जाएं।सावधानियां :पेट में चोट या दर्द की स्थिति में इस आसन को न करें।घुटने में दर्द होने पर इस आसन को करने की कोशिश न करें।पेट के अल्सर में इस आसन को नहीं करना चाहिए।अभ्यास के दौरान पेट पर अधिक खिंचाव या तनाव बिल्कुल भी न डालें।हाई ब्लड प्रेशर, अनिद्रा और माइग्रेन की समस्या होने पर इस आसन से दूर रहें।गर्भवती महिलाएं इस आसन को न करें।पहली बार इस आसन को करने वाले योग ट्रेनर की देखरेख में ही इसका अभ्यास करें।four. अर्धमत्स्येंद्रासनकैसे है लाभदायक :बताया जाता है कि अर्धमत्स्येंद्रासन में भी मंडूकासन की ही तरह पेट के निचले हिस्से में तनाव पैदा होता है, जो अग्नाशय (पेनक्रियाज) की कार्य क्षमता में सुधार करता है और इंसुलिन बनने की प्रक्रिया को भी बढ़ाता है। इस कारण यह कहा जा सकता है कि मधुमेह के लिए योगासन के इस प्रकार को शामिल कर शुगर की समस्या को नियंत्रित किया जा सकता है।करने का तरीका : सबसे पहले योग मैट बिछाएं और पैरों को सामने की ओर सीधा फैलाकर बैठ जाएं।अब अपने दाएं घुटने को मोड़ते हुए बाएं पैर के घुटने के साइड में बाहर की ओर रखें।फिर बाएं घुटने को मोड़ते हुए, बाईं एड़ी को दाएं कूल्हे के नीचे रखें।ध्यान रहे कि इस स्थिति में रीढ़ की हड्डी सीधी रहे।अब बाईं बाजू को दाएं घुटने के बाहर रखते हुए दाएं टखने को पकड़ने का प्रयास करें।इसके गर्दन और कमर को दाहिनी ओर घुमाएं।कुछ सेकंड के लिए इसी स्थिति में बने रहें।बाद में इस प्रक्रिया को दूसरी तरफ से भी दोहराएं।सावधानियां :पेप्टिक अल्सर और हर्निया की समस्या में इस आसन को न करें।रीढ़ की हड्डी में दर्द या चोट लगी हो, तो इस आसन को नहीं करना चाहिए।मासिक धर्म के दौरान महिलाएं इस आसन को करने से बचें।गर्भवती महिलाएं इस आसन का अभ्यास न करें।किसी भी प्रकार की सर्जरी हुई है, तो इस आसन को करने से बचें।5. वक्रासनकैसे है लाभदायक :मधुमेह के लिए योगासन में आप वक्रासन को भी शामिल कर सकते हैं। योग आसन के इस प्रकार में अग्नाशय (पेनक्रियाज) पर दबाव और तनाव पैदा होता है। इस कारण अग्नाशय की शिथिल हुई बीटा कोशिकाओं में सक्रियता आती है और इंसुलिन अच्छी मात्रा बनने लगती है। इस कारण हम कह सकते हैं कि योग का यह प्रकार ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में सहायक साबित होता है।करने का तरीका : सबसे पहले योग मैट बिछाएं और दोनों पैर आगे फैलाकर बैठ जाएं।अब अपने दोनों हाथों को कमर के अगल-बगल जमीन पर रखें।ध्यान रहे, आपकी रीढ़ की हड्डी बिल्कुल सीधी रहे और नजर सामने की ओर रहे।अब दाहिने पैर को घुटने से मोड़ते हुए बाएं पैर के घुटने की सीध में लाएं और घुटने से सटाते हुए पंजे को जमीन पर रखें।अब अपने दाएं हाथ को पीछे की ओर ले जाएं और जमीन पर हथेली को सटा दें।इसके बाद अपने बाएं हाथ को दाहिने घुटने के ऊपर से आगे लाएं और घुटने से हाथ की कोहनी को सटाते हुए हथेली को पैर के पंजे पास जमीन पर रखें।अब अपनी गर्दन को धीरे-धीरे दाहिनी ओर घुमाते हुए जितना हो सके पीछे की ओर ले जाने की कोशिश करें।अब कुछ देर इस स्थिति में बने रहने की कोशिश करें।अंत में अपनी प्रारंभिक स्थिति में वापस आ जाएं।सावधानियां :गर्दन में दर्द होने पर इसका अभ्यास न करें।पेट या कमर में दर्द की स्थिति में इस आसन को नहीं करने की सलाह दी जाती है।इस आसन में अधिक सावधानी की जरूरत होती है, इसलिए जब तक अभ्यास न हो जाए, इसे योग ट्रेनर की निगरानी में ही करें।6. शवासनकैसे है लाभदायक :मधुमेह के लिए योगासन में शवासन भी शामिल है। यह एक ऐसा आसन है, जिसमें पूरे शरीर को शिथिल छोड़ दिया जाता है। ऐसा करने से शरीर आराम की अवस्था में चला जाता है और तनाव व चिंता दूर होती है। साथ ही शरीर की अन्य कार्य प्रणालियों को भी आराम मिलता है। इससे उनकी कार्यक्षमता सुधरती है। विशेषज्ञों का मानना है कि शवासन का नियमित अभ्यास करने से शरीर ब्लड शुगर की बढ़ी हुई मात्रा को भी नियंत्रित कर सकता है।करने का तरीका :सबसे पहले योग मैट बिछाकर पीठ के बल लेट जाएं।अब अपनी हथेलियों को शरीर से कुछ दूरी पर रखें।ध्यान रहे, ऐसा करते वक्त हथेलियां आसमान की तरफ रहें।दोनों पैरों को सीधा रखें और उनके बीच कुछ दूरी बनाए रखें।पूरे शरीर को एक दम ढीला छोड़ दें।अब अपनी आंखों को बंद करें और ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें।हल्की-हल्की सांस लें और विचार करें कि आपका शरीर पूरी तरह से हल्का हो गया है।इस दौरान विशेष ध्यान दें कि आपका मस्तिष्क पूरी तरह से शांत रहे।करीब चार से पांच मिनट तक इस स्थिति में बने रहें।अंत में प्रारंभिक स्थिति में वापस आ जाएं।सावधानियां :ध्यान रहे, इस आसन में आप सोएं नहीं।गर्भवती महिलाएं अभ्यास के दौरान गर्दन के नीचे तकिये का इस्तेमाल करें।योग फॉर डायबिटीज के इस लेख में आपने जाना कि योग आसन के तरीके केवल मन को शांति और तनाव से मुक्ति ही नहीं देते, बल्कि शुगर जैसी गंभीर बीमारी से राहत दिलाने में भी सहायक साबित होते हैं। वहीं, डायबिटीज के लिए योगासन के तरीकों और उनसे जुड़ी सावधानियों के बारे में भी आपको लेख के माध्यम से पता चल चुका है। फिर देर किस बात की, आज से ही योग को अपनी जिंदगी में शामिल करें और शुगर जैसी अन्य कई बीमारियों को अलविदा कहें। उम्मीद है कि यह लेख आपके स्वास्थ्य के लिए लाभकारी सिद्ध होगा। इस विषय से संबंधित अन्य कोई सुझाव या सवाल हो, तो नीचे दिए गए कॉमेंट बॉक्स के जरिए हमें जरूर बताएं। RelatedThe following two tabs change content material under.अंकित रस्तोगी ने साल 2013 में हिसार यूनिवर्सिटी, हरियाणा से एमए मास कॉम की डिग्री हासिल की है। वहीं, इन्होंने अपने स्नातक के पहले वर्ष में कदम रखते ही टीवी और प्रिंट मीडिया का अनुभव लेना शुरू कर दिया था। वहीं, प्रोफेसनल तौर पर इन्हें इस फील्ड में करीब 6 सालों का अनुभव है। प्रिंट, टीवी और डिजिटल मीडिया में इन्होंने संपादन का काम किया है। कई डिजिटल वेबसाइट पर इनके राजनीतिक, स्वास्थ्य और लाइफस्टाइल से संबंधित कई लेख प्रकाशित हुए हैं। इनकी मुख्य रुचि फीचर लेखन में है। इन्हें गीत सुनने और गाने के साथ-साथ कई तरह के म्यूजिकल इंस्ट्रूमेंट बजाने का शौक भी हैं।संबंधित आलेख

Tracy Hinson’s response, which was additionally posted on Facebook and Instagram was met with a variety of physique-constructive messages from varied folks. A neighborhood climate reporter had the proper reply after she was physique-shamed by an unidentified viewer. Tracy Hinson was approached by a bitter viewer on Twitter and was informed that she ought to “wear a top that covers the bulge in your stomach”. she was additionally “advised” by the viewer to put on a “girdle for the stomach overhang”. Hinson, who works for KSDK in St Louis, Missouri, posted a physique-constructive message in response to the body-shaming which learn, “Dear Mary, yes I do watch my airchecks. NO, I will not be strapping myself into a girdle because you don’t like my belly”. In her publish, she additionally wrote that she loves her physique simply the way in which it's. Her publish ended with #nomorefatshaming. Many took to Twitter to laud Hinson for her riposte. Her response, which was additionally posted on Facebook and Instagram, was met with a variety of physique-constructive messages from varied folks. Take a take a look at among the heartwarming feedback: Sorry you've got to cope with such imply feedback. Love your positivity! Love your physique and that’s what issues – nice message! — Mary Jane Daum🍀 (@MaryJaneDaum) October 12, 2019 You go woman! You have been an exquisite addition to @ksdknews! — JoAnn Marty (@jmartymom) October 12, 2019 I can’t imagine somebody took day trip of their day to ship that type of crap your method. 😥 pic.twitter.com/NzZaW6MVvg — Denise (@StlMotherhood) October 12, 2019 What the deuce Tracy. You look nice. Some people will be so darn impolite and catty.This Mary character wants classes at school. — Tony Matthew (@WMTWVikesFan8) October 12, 2019 Please let me go to Mary’s home and do a narrative about her magnificent perfection!🤬😡 — Bob Hoehn (@bobhoehn_stl) October 12, 2019 You are superior and delightful inside and outside Tracy! 😘 — Janice Dean (@JaniceDean) October 18, 2019 Dear Tracy, I don’t know you, nor have I ever seen you on TV. But this tweet has unfold past your market and I simply need you to know that I hope you meant this deep inside and you alter nothing. Thank you for this and props to you. I believe you're stunning. Be you. — Anita Hurst (@AHurst927) October 13, 2019

IPOH: The man who was contaminated with Zika, a viral illness transmitted by the Aedes mosquito, died on Friday (Oct 18) morning. Health Ministry director-common Datuk Dr Noor Hisham Abdullah mentioned there was a chance that the person from Manjung died due to the virus, which is believed to be locally transmitted. He nonetheless mentioned additional investigations are nonetheless being carried out by the ministry. “The virus is most likely locally transmitted, but in depth investigations are being carried out, ” he mentioned. Dr Noor Hisham mentioned the dying of the 30-year-previous man was the ninth within the nation since 2016. On Wednesday (Oct 16), Dr Noor Hisham mentioned that the ministry’s illness management division was alerted by the Perak Health Department on Oct 12 relating to a single suspected Zika case. He had mentioned that a take a look at carried out by the Institute of Medical Research the following day discovered the outcome to be optimistic. The affected person was hospitalised on Sept 27 after he confirmed signs resembling vomiting and diarrhoea. On Sept 29, he was transferred to the intensive care unit of the Manjung Hospital. Related tales:Health DG confirms Zika case in PerakPerak man contaminated with Zika Stay tuned for a brand new supply coming to you quickly.

New York Weather: CBS2 10/17 Nightly Forecast at 11PMCBS2's Lonnie Quinn has your climate forecast for October 17 at 11 p.m.5 hours in the pastAl Smith Dinner Held In NYCPolitics and comedy got here collectively on the annual Alfred Smith Memorial Foundation Dinner in New York City.5 hours in the pastDiscrimination Lawsuit Filed Against NYC FerryA gaggle of Muslim moms is suing the New York City Ferry over alleged discrimination whereas attempting to board a ship.5 hours in the pastWhite House Discusses Phone Call With UkraineCBS2's Alice Gainer has the most recent on the President Trump's criticized telephone name with the chief of Ukraine.5 hours in the pastSuspect Killed In Bronx Police-Involved ShootingCBS2's Jessica Layton has the most recent on the lethal police-concerned taking pictures within the Norwood part of the Bronx.5 hours in the pastCity Council Votes To Close Rikers IslandCBS2's Ali Bauman has the most recent on the controversial vote to shut Rikers Island and the warning about it from the NYPD.5 hours in the pastNYPD Update On Police-Involved Fatal ShootingNYPD Chief of Department Terence Monahan provides an replace on a deadly police taking pictures within the Bronx through which a suspect was killed on Oct. 17, 2019.9 hours in the pastNew Jersey Volunteers Helping Those In Need Get GlassesVolunteers in New Jersey helped manage donations of the glasses for kids in want all over the world.10 hours in the pastTri-State Governors Hold Vaping SummitGovernors from the Tri-state space held a summit to debate how the area would work collectively to cope with the well being disaster linked to vaping and hashish merchandise.10 hours in the pastState Officials Meet Leaders From Troubled Hempstead SchoolsCBS2's Carolyn Gusoff has the most recent on the assembly between state training officers and the leaders of the Hempstead School District after the state ordered monitoring of the district.10 hours in the pastRoad Rage Incident Caught On CameraCBS2's Dave Carlin has the most recent on the violent highway rage incident on Staten Island that was caught on digital camera.10 hours in the past2 EMS Worker Suffer Medical Emergencies On The JobTwo FDNY EMS staff each suffered medical emergencies whereas working in Queens Thursday.10 hours in the pastOne Person Killed In Police-Involved ShootingCBS2's Matt Kozar has the most recent on the lethal police-concerned taking pictures within the Bronx.10 hours in the pastNYPD's Top Cop Warns Of Trouble After Closing RikersCBS2's Marcia Kramer spoke solely with NYPD Commissioner James O'Neill about his points with the City Council's controversial choice to shut Rikers Island.10 hours in the pastCity Council Votes To Close Rikers IslandCBS2's Aundrea Cline-Thomas has the most recent on the New York City Council's vote to shut Riker Island by 2026.10 hours in the pastOne-Armed Athlete Makes Big Impression On Football FieldCBS2's Steve Overmyer has the most recent on the one-armed scholar not permitting bodily challenges from holding him again on the soccer area.10 hours in the pastNew York Weather: CBS2 10/17 Evening Forecast at 5PMCBS2's Lonnie Quinn has your climate forecast for October 17 at 5 p.m.10 hours in the pastSpirit Day Supporting LGBTQ YouthCBS2's Christina Fan has the most recent on Spirit Day, as folks from college students to politicians wore purple to help LGBTQ youths.10 hours in the pastDoctors Nearing Vaccine For Lyme DiseaseCBS2's Dr. Max Gomez has the most recent on the attainable breakthrough vaccine for the tick-borne sickness Lyme illness.10 hours in the pastFormer Rutgers Student Arrested Over ThreatsA former Rutgers scholar has been arrested for making terroristic threats towards the college.10 hours in the pastRare Albino Raccoon Spotted On Long IslandCBS2's Nick Caloway has the most recent on a uncommon sighting of an albino raccoon within the East Northport of Long Island.11 hours in the pastBlue Pumpkins Helping Autism Awareness On HalloweenCBS2's Meg Baker has the most recent on the brand new effort to assist youngsters with autism have a enjoyable Halloween too.11 hours in the pastGrant Offering More Access To Specialized High SchoolsCBS2's Hazel Sanchez has the most recent on the donation that is hoping to offer minority college students extra entry to New York City's specialised excessive faculties.11 hours in the pastJuul Halts Sale Of Fruit-Flavored Vape PensE-cigarette firm Juul says it can cease promoting fruit and dessert-flavored vaping pens because the CDC releases new figures on vaping-associated deaths.11 hours in the past

The New York Times is an important newspaper these days -- it can't be denied. However, the group is not only about information. The Times (as in-the-know folks name it) can also be nice for studying about traits in artwork, leisure, eating, and different cultural matters. For occasion, the NYT Cooking app has lengthy been a favourite of iPhone and iPad customers. This subscription-primarily based app gives customers with numerous recipes, together with stunning photographs of the meals. It really helps folks to create distinctive meals. Believe it or not, the newspaper claims to have 250,000 NYT Cooking subscribers! Sadly, Android customers have been unable to participate within the NYT Cooking app expertise as it's an iOS unique. Well, at this time this adjustments, as New York Times finally brings the favored app to Android! ALSO READ: Google Play Pass is the Netflix of Android apps and video games "As a subscriber with NYT Cooking access (through a paid NYT Cooking or All Access subscription), users have unlimited access to all the content and tools NYT Cooking has to offer. Users are able to browse the entire NYT Cooking recipe database, including all of our how-to guides and editor-curated collections. You will also be able to view notes on individual recipes to keep track of the ways you make each recipe your own," says The New York Times. ALSO READ: Google Pixel four is formally right here Don't fear, Apple followers -- you are not in peril of dropping the app. The newspaper explains, "As always, The New York Times also offers the NYT Cooking app for iOS available to download on the App Store. The app includes all of the recipes and collections featured on the website." If you need to attempt the The New York Times NYT Cooking app in your Android gadget, you will get it on the Google Play Store right here. Image credit score: Iam_Autumnshine /Shutterstock

The variety of crime incidents in Milwaukee final week remained roughly even with the week earlier than, based on information from SpotCrime, which collects stories from police businesses and validated sources. Theft and housebreaking led the improve in crime stories. Theft rose to 406 incidents final week, from 373 the week earlier than. Burglary went from 216 to 233. There was additionally a rise in assaults, from 718 incidents per week to 729. Among the few forms of offenses that noticed a downturn final week, shootings went from 331 to 309. Incidents of theft fell from 60 to 46 and vandalism went down from 157 to 156. There have been 1,789 stories of "other" crimes, a lower of 12 from the earlier week. SpotCrime's broad "other" class consists of a wide range of offenses like fraud, trespassing, public disturbance and visitors violations. Of these incidents, 84 concerned arrests, akin to for drug possession, the similar quantity as the week earlier than. Looking at crime patterns in completely different areas of the metropolis, Harambee, Old North Milwaukee and Park West had the most reported incidents final week. Harambee and Old North Milwaukee have been at the prime of the record the earlier week as properly. Roosevelt Grove noticed the largest improve. Crime stories in Kilbourn Town additionally rose, after declining the week earlier than, and incidents in Historic Mitchell Street are up significantly as properly. Regarding day and time elements, Wednesday, Thursday and Tuesday had the most reported crimes final week. The largest improve from the earlier week occurred on Wednesday, Thursday and Saturday, whereas incidents on Monday, Sunday and Tuesday went down. Comparing instances of day, late afternoon, after midnight and night proceed to see the most crime incidents. To report against the law in progress or life-threatening emergency, name 911. To report a non-pressing crime or criticism, contact your native police division. Head to SpotCrime to get free native crime alerts in your space. This story was created mechanically utilizing native crime information, then reviewed by an editor. Click right here for extra about our information sources and native crime methodology. Got ideas about what we're doing? Go right here to share your suggestions.

Toddler’s Halloween costume goes viral A 2-yr-previous from Canton, Ohio has gained widespread consideration for his Halloween costume. Brantley Morse, who has cerebral palsy and makes use of a walker, will probably be Carl from “Up” for Halloween. He could also be dressed as a cartoon curmudgeon, however Brantley’s laughter is infectious. Dressed as an previous man, Brantley seemed identical to the animated character from the Disney and Pixar film — and he had the movie’s signature balloons tied to his walker. The look was full with Brantley’s personal glasses. Brantley’s mother and father got here up with a intelligent Halloween costume to have fun his incapacity – and now it’s gone viral. Akron Children’s Hospital The toddler was born 4 months untimely, weighing simply 1 pound, 11 ounces. In addition to cerebral palsy, he had many issues together with stage three kidney illness, a continual lung illness and gastroparesis.  The Uplift More More in The Uplift He spent the primary six months of his life within the NICU at Akron Children’s Hospital, the place he proved he was a fighter. Now, Brantley’s mother and father are completely satisfied to report on his progress, a rep for the youngsters’s hospital instructed CBS News. He will nonetheless face many challenges, however Brantley’s dealing with them with a smile on his face, because the photographs of his Halloween costume present. 

It’s time to improve your mangalsutra decisions you’ve been sporting perpetually. We’re right here to persuade you to attempt mangalsutra equipment starting from bracelets, bangles, and earring units. Besides that, we've versatile neck items that you may put on each day and even to workplaces. For that cause, we’ve rounded eight fashionable items to verify off your want record field. These items can cater to anybody who needs fashion and sturdiness. A mangalsura want to hold you from work to dwelling duties, and in addition final via each journey of your trip. Luckily, the designs forward can fulfill all this and extra. So make your picks quickly earlier than they fully promote out. The Most Versatile Mangalsutra Accessories Of The Season: Ahead, the very best mangalsutra equipment you’ll need to add to your jewellery assortment instantly. 1. Neck Mangalsutra: For these in search of a non-stark neck mangalsutra, you’ll love this design. The beautiful tones give it softness and the diamond dropping provides a female really feel. Despite the coloring of your attires, it’ll pair simply with something in your general seasonal wardrobe. Source: orra.co.in 2. Mangalsutra Bracelet: It was solely a matter of time earlier than newer variations mixed the mangalsutra designs with one thing like this. The mangalsutra bracelet can help you showcase your tenderly arms and current a good looking spin on the hand accent look. Meanwhile, the outer design on the outside offers the bracelet a royal high quality. Source: caratlane.com three. Mangalsutra Bangles: While these mangalsutra bangles clearly look irresistible and beautiful, it should look extra beautiful when worn. Give these a attempt after you determine that you just completely want extra bangles. Upgrade with a designer pair like this one that can take you thru 2020. Source: amazon.in four. Mangalsutra Rings: We can’t say sufficient good issues about this piece. These designs prioritize on its consideration to element. Every time you put on the mangalsutra rings, proven right here, you're sure to get many compliments-for the design and the standard. Source: caratlane.com 5. Mangalsutra Earring Set: Wedding referred to as, and it needs you to put on this mangalsutra earring set all season lengthy. This piece is equal elements trendy and classic. And speak concerning the luxe deal with for your self. Source: myntra.com 6. Long Mangalsutra: This lengthy mangalsutra will brighten up and mix with any apparel, making it the proper funding. Besides they're a traditional piece that can stand the take a look at of time. Source: fb.com/shreeharijewellry 7. Mangalsutra for Office Wear: If you want to take the mangalsutra to the office, do that recent take. This piece beneath is an imaginative twist compared to the traditional items worn. Source: tatacliq.com 8. Simple Mangalsutra: A easy mangalsutra at all times wins with regards to the last word take a look at. With such an iconic illustration, there isn't a want for added adornments and sparkle. Source: csjewellers.com These are the very best mangalsutra equipment that you may go for this season. Select one suited to your private alternative and inform us within the remark part beneath.

Gary Gibson is CU’s next general manager. Scott Miller to slated to retire by yr’s finish. Last edited 11:44 a.m., Oct. 17, 2019 City Utilities of Springfield this morning launched Gary Gibson as its next general manager. A 28-year worker of CU, Gibson will succeed Scott Miller, who’s retiring by yr’s finish, officers introduced at a morning information convention livestreamed on Facebook. Gibson, who’s presently affiliate general manager of buyer operations and communications at CU, mentioned Miller is “leaving us on solid footing.” CU’s general manager since 2011, Miller has labored for the municipal utility firm since 2002. “He truly has built a strong culture of reliability. I plan to build on that foundation,” Gibson mentioned on the information convention. “I am excited and humbled, both, for the opportunity to get to lead.” Board of Public Utilities Chairman Joe Reynolds mentioned the board voted unanimously to call Gibson the next general manager after a course of that concerned nationwide search agency Mycoff Fry Partners LLC. Two public enter conferences additionally have been scheduled as a part of the method. Noting a number of rounds of interviews have been held, Reynolds mentioned an "excess of 20-plus people" utilized for the job.

The NFL isn’t the one group that’s having hassle with guidelines. Lee Ann Walker who competed in an LPGA sanctioned occasion in French Lick Indiana wasn’t conscious of a latest rule change. You could bear in mind earlier this 12 months there was some controversy over caddies standing behind gamers once they lined up their putts. This is in opposition to the principles and in case you do that, you may be penalized. Embed from Getty Images After Shooting an 85 and a 74 in her Senior LPGA occasion, Walker was hit with a BIG penalty. She had so as to add 42 penalty photographs to her opening spherical and one other 16 to her second-spherical rating as reported by ESPN. Her 85 and 74 changed into a 127 and a 90. It’s a tough lesson to be taught however I’m prepared to wager that going ahead her caddie will likely be nowhere close to her earlier than she traces up her subsequent aggressive putt. Embed from Getty Images Cover Image Via Twitter About Ed DiTusaEd began taking part in golf when he was 18. It began out as a passion and one thing he preferred to do however by 2014 it had changed into a full blown obsession. Since then Ed has dedicated himself to bettering and studying extra concerning the recreation. He doesn’t work within the golf trade, he’s not a educating professional, he’s a man who simply loves the sport and enjoys sharing his ideas with others who share the identical ardour. TRENDING: Imagine Getting 58 Penalty Strokes In Two Rounds? - October 17, 2019TRENDING IG: Coach Rusty’s #breakdstuffsunday Is Starting to Pop Off - October 15, 2019PGA TOUR: Travis Fulton Breakdowns Swing of Future PGA Star - October 14, 2019Wait, WTF: Have You Seen Such Trick Shot Sorcery? - October 10, 2019PopStroke Golf Announces Partnership With Tiger Woods - October 10, 2019A Little Snow Won’t Stop the Montana Boys AA State Championship - October 10, 2019Duffs to Darts – 9 Month Check-In - October eight, 2019Trick Shot Tuesday: Josh Kelley AKA ‘Holein1TrickShots’ Goes Driver From The Tree! - October eight, 2019Na Wins With Insane Putting Performance - October 7, 2019TRENDING: Meet the Topgolf 2019 Tour Championship - October three, 2019View All Posts YOU MAY ALSO LIKE THESE STORIES